Colchón y dolor lumbar: la clave para un sueño reparador
La relación entre la superficie de descanso y el bienestar físico es más profunda de lo que parece, estudios recientes revelan cómo la elección adecuada puede marcar la diferencia en la salud de la espalda y el descanso nocturno. Despertar con dolor de espalda o sensación de fatiga puede ser más que consecuencia de una mala postura nocturna. Diversos estudios científicos han demostrado que el tipo y el estado del colchón sobre el... + Leer noticia completa
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Lic. Jaime Julio Ticona Pardo – Fisioterapeuta, Kinesiólogo U.M.S.A. – Cel. 72556224 La raquiestenosis lumbar, también conocida como estenosis espinal lumbar, es una afección en la que se estrecha el canal espinal en la zona lumbar, lo que puede comprimir las raíces... + más
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