¿Qué tan saludable es comer yogur con granola todos las mañanas?
Una de las opciones más versátiles y sencillas de desayunar es el yogur con granola. Se ha vuelto un menú muy popular entre los que buscan una comida práctica y rápida de preparar en las mañanas más apresuradas, además de que ha sido catalogado como una opción más saludable que una medialuna o factura con café. Pero ¿qué tan conveniente es incorporar esta comida en nuestra dieta diaria? Smoothie de yogur y frutas ultra refrescante y... + Leer noticia completa
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