¿Puede la bicicleta ser tu aliada contra el dolor de rodilla? un estudio revela los beneficios a largo plazo
El dolor de rodilla, a menudo causado por la artrosis, puede limitar nuestras actividades y afectar nuestra calidad de vida. Si bien el reposo puede parecer una solución, el sedentarismo no es la respuesta. ¿Podría la bicicleta, una actividad aparentemente sencilla, ser la clave para aliviar el dolor y mejorar la salud de nuestras rodillas? Si sientes rigidez, dolor o pérdida de funcionalidad en tus rodillas, es crucial encontrar maneras de... + Leer noticia completa
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