Roberto López dijo que estaba en una disyuntiva. Si aprovechar el día no laborable para dormir un poco más que de lunes a viernes o de calzarse las zapatillas y sumarse la propuesta deportiva y saludable que organizó la División de Nutrición del Ministerio de Salud, en el marco del Día del Nutricionista que se conmemora el 11 de agosto. Eligió la segunda opción porque priorizó el cambio de hábitos para sentirse bien. Pero no fue el... + Leer noticia completa
¿Caminar puede ser un entrenamiento efectivo? La “caminata japonesa”, una técnica que ha ganado terreno en redes sociales, parece demostrar que sí. Con una combinación de intervalos de caminata rápida y lenta, esta modalidad de ejercicio, respaldada por estudios... + más
La “caminata japonesa”: el método que mejora la salud en solo 30 minutos | La Gaceta
Cómo es la “caminata japonesa”, el método que promete revolucionar la salud en 30 minutos | Ámbito
Salud Día del Nutricionista: por qué se celebra y tips saludables para incorporar en la recetas de invierno En su día, los profesionales lanzaron ciertas recomendaciones para tener una dieta saludable durante el invierno. ¿Cómo mejorar los platos típicos? 12 de agosto,... + más
Chau resfríos: la infusión que hay que tomar en invierno para no enfermarse, según una nutricionista | El Destape
Cuáles son las mejores 8 recetas sin gluten, según la Inteligencia Artificial | El Destape
Durante décadas, la meta de caminar 10.000 pasos diarios se mantuvo como el estándar para llevar una vida saludable. Esta cifra, nacida de una campaña publicitaria japonesa en los años 60, se instaló como objetivo universal, pese a no tener un sustento científico sólido... + más
Cómo es la “caminata japonesa”, el método que promete revolucionar la salud en 30 minutos | Ámbito
Una técnica efectiva: el método de caminata japonesa para mejorar la salud | LMNeuquen
Durante décadas, caminar 10.000 pasos por día fue sinónimo de bienestar. Sin embargo, un médico formado en Harvard y Stanford está impulsando una alternativa más eficiente: se trata del Interval Walking Training, un método japonés que combina caminatas rápidas y lentas... + más
Cómo es la “caminata japonesa”, el método que promete revolucionar la salud en 30 minutos | Ámbito
Una técnica efectiva: el método de caminata japonesa para mejorar la salud | LMNeuquen
El gastroenterólogo Saurabh Sethi propone una rutina de actividad física novedosa: la llamada caminata japonesa por intervalos, conocida como Interval Walking Training (IWT). Ofrece ventajas superiores en 30 minutos, en comparación a la meta de los 10.000 pasos diarios. El... + más
Una técnica efectiva: el método de caminata japonesa para mejorar la salud | LMNeuquen
Sin hacer 10 mil pasos, el método de caminata ideal para los que tienen poco tiempo | LMNeuquen
Al momento de pensar en buenos hábitos alimenticios, no todo está relacionado con comer más o menos y hacer ejercicio. Una nutricionista destacó la importancia de otros hábitos personales en la relación que cada persona tiene con su propio cuerpo.A través de su perfil en... + más
Qué significa comer siempre rápido, según un experto | Clarín
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
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