El consumo de té para manejar las tensiones cotidianas ganó respaldo científico en los últimos años. Investigaciones recientes validaron los efectos beneficiosos de ciertas infusiones en la reducción del estrés y la ansiedad. Esta práctica ancestral, utilizada en diversas culturas, encontró ahora sustento en estudios médicos que confirman sus propiedades calmantes. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores.... + Leer noticia completa
Las infusiones representan una tradición milenaria en la medicina natural. Estas preparaciones sencillas extraen las propiedades beneficiosas de diversas plantas. La ciencia moderna validó muchos de los efectos positivos que las culturas antiguas ya conocían. Las bebidas... + más
Estas cuatro infusiones te ayudarán a rendir más y entrenar mejor | Ámbito
Estas son las ocho infusiones que debés tomar para los resfríos de otoño | Ámbito
Dormir bien es una necesidad fundamental para mantener el cuerpo y la mente en equilibrio. El descanso nocturno influye directamente en nuestra salud física, emocional y mental: mejora la memoria, fortalece el sistema inmunológico, regula el estado de ánimo y contribuye a un... + más
Insomnio nocturno:¿cómo volver a dormir si te despertás en mitad de la noche? | La Gaceta
Estas cuatro infusiones te ayudarán a rendir más y entrenar mejor | Ámbito
En un mundo dominado por el ritmo acelerado y las exigencias diarias, el estrés y la ansiedad se convirtieron en dos de los grandes males silenciosos de nuestra era. Los cuales afectan a nuestro organismo y calidad de vida desde muchos enfoques, como en el descanso, el estado... + más
Estas son las ocho infusiones que debes tomar si querés aliviar el estrés y la ansiedad | Ámbito
Estas cuatro infusiones te ayudarán a rendir más y entrenar mejor | Ámbito
Luego de una jornada intensa de entrenamiento o actividad física, es común que el cuerpo pase factura con dolores musculares, tensión y sensación de pesadez. Estos malestares, aunque son normales, pueden dificultar el descanso y el rendimiento en los días siguientes. Por... + más
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El ejercicio simple para ganar músculo sin necesidad de gimnasio | La Gaceta
Existen métodos naturales para mejorar el rendimiento físico. Las infusiones pueden ser buenas como complemento para el entrenamiento. Sin embargo, los expertos recomiendan utilizarlas como apoyo a una hidratación adecuada y una dieta equilibrada. El contenido al que quiere... + más
¿Necesitás recuperarte rápido? Estas infusiones son ideales para recargar energía este invierno 2025 | Ámbito
Las infusiones que toman los habitantes de las zonas azules y tienen una vida longeva | Ámbito
Las infusiones no solo representan una tradición ancestral en diversas culturas, sino que también cuentan con respaldo científico que valida sus propiedades ansiolíticas. Desde el té matcha hasta la valeriana, estas bebidas pueden convertirse en aliadas para reducir la... + más
La hierba que hay que incluir en la dieta para aliviar el estrés y la ansiedad, según Harvard | La Gaceta
La hierba medicinal recomendada por Harvard que alivia el estrés y la ansiedad | minutouno
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard reveló la hierba medicinal recomendada por Harvard que alivia el estrés y la ansiedad. El estrés y la ansiedad son dos de las sensaciones que podemos experimentar a menudo, ya sea por sobrecargas de responsabilidades que se... + más
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Críticas a Patricia Bullrich por la baja de los permisos de cannabis medicinal: Es salud, no narcotráfico | Diario Río Negro
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