La rutina con ejercicios de 30 segundos que ayudará a conseguir un abdomen plano en pocos días
El verano está a la vuelta de la esquina y quienes se preocupan por el aspecto estético saben lo importante que es trabajar el abdomen y el core. Si buscas conseguir una figura esbelta en pocos días, además de una alimentación saludable, deberás realizar una rutina de entrenamiento con los siguientes ejercicios. Bastará con hacerlos durante 30 segundos para lograr los resultados esperados.... + Leer noticia completa
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