Dormir con la luz prendida: qué revela la psicología sobre este hábito nocturno
Un estudio de la Sociedad Española del Sueño analizó los efectos de dormir con la luz prendida. Investigaciones recientes demostraron que esta práctica común, aunque a menudo pasada por alto, genera impactos significativos en la calidad del sueño y en la salud general. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Los especialistas determinaron que este hábito, común en todas las... + Leer noticia completa
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