Clave para el descanso: la razón por la que deberías poner lavanda y romero debajo de la almohada
El cuidado del sueño y el descanso cada vez generan más interés. En tiempo de hiperconexión y estímulos constantes, es factible que se produzcan trastornos que, en no pocos casos, pueden aliviarse con aromas naturales como el de la lavanda y el romero. Poner esencias aromáticas como las mencionadas debajo de la almohada tiene origen en prácticas tradicionales vinculadas al bienestar emocional. En los últimos años, diferentes estudios... + Leer noticia completa
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