Viajar por el mundo y caminar por sus ciudades siempre es una experiencia inolvidable para todos los turistas. Recorrer países nuevos conocer sus secretos y descubrir otras culturas son algunos de los puntos positivos que tiene el turismo. Y hacerlo a pie suele ser la mejor opción.Esto se da porque en muchas ocasiones puede ser complejo trasladarse dentro de una urbe. Ya sea porque esta es muy grande y demanda mucho tiempo ir de un extremo a... + Leer noticia completa
Una de las actividades más recurrentes de las personas para mantenerse activos es la de salir a caminar. Esta práctica ofrece numerosos beneficios para la salud, tanto física como mental. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy... + más
Aunque para muchos, el momento posterior a una comida, ya sea un almuerzo o una cena, sea probablemente el de ver una serie o directamente irse a dormir, muchos especialistas indicaron que sería más beneficioso hacer un poco de ejercicio antes de acostarse en la cama. Otros... + más
Por qué caminar a diario no siempre ayuda a bajar de peso: el error que tenés que evitar | Clarín
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
No importa cuál sea, cada movimiento cuenta para mejorar la salud, eso es lo que indica la Organización Mundial de la Salud (OMS) en sus premisas sobre la actividad física. Pero hay un tipo de actividad que se ajusta a cualquier edad, capacidad, agenda y presupuesto y esa es... + más
El Tesoro colocó $5,2 billones en la licitación de deuda | El Destape
5 maneras en que las personas exitosas descansan y recargan energías a pesar de estar ocupadas | Clarín
Una de las formas más sencillas de hacer ejercicio y bajar algunos kilos es caminar todos los días un cierto trecho. Durante décadas el “estándar de oro” en este sentido era caminar 10.000 pasos diarios.En los años 60 una campaña de marketing impuso la cifra para... + más
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Caminar es una de las formas más populares y accesibles de hacer ejercicio, pero la pregunta sobre cuántos pasos hay que dar al día para mantenerse saludable sigue siendo un tema de debate. Un estudio reciente de la Asociación para el Autocuidado de la Salud (ANEFP) revela... + más
Cuántas cuadras son los 10.000 pasos que los expertos dicen que hay que caminar por día | La Voz del Interior
Por qué caminar a diario no siempre ayuda a bajar de peso: el error que tenés que evitar | Clarín
La elección entre caminar descalzo o con zapatillas con soporte ha sido una cuestión debatida durante mucho tiempo en el ámbito de la salud, el bienestar y el deporte. La tendencia de caminar sin zapatos ha ganado popularidad en los últimos años, con algunos expertos... + más
¿Por qué caminar descalzo puede dañar y generar lesiones en los tobillos? | El Destape
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
El ejercicio de la caminata juega un papel fundamental para el correcto funcionamiento del cuerpo humano y sus músculos a pesar del paso de los años.Sin embargo existen diferentes ritmos a la hora de caminar. Hay personas que están acostumbradas a hacerlo rápido mientras que... + más
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