Detectá estas señales y descubrí si tu cuerpo pide más vitaminas
Las vitaminas son nutrientes esenciales que el organismo necesita en pequeñas cantidades para funcionar correctamente. Participan en procesos vitales como el crecimiento la reparación celular y el mantenimiento del sistema inmunológico. Sin embargo el cuerpo no puede producir muchas de estas vitaminas por sí solo por lo que hay que incorporarlas a través de la alimentación o suplementos.Es común en la vida cotidiana sentir cansancio o... + Leer noticia completa
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