Los pies son obras fascinantes de ingeniería biomecánica.... + Leer noticia completa
El cuerpo humano está conformado por más de 600 músculos, por lo que fortalecerlos a todos puede ser un objetivo un tanto complicado, sobre todo al llegar a la edad adulta. Pero adoptar una postura más estratégica puede ayudarnos a lograr una vida sana y activa. Y esto... + más
Cuál es el ejercicio que deben hacer las mujeres mayores de 50 para cuidar los huesos y músculos | El Destape
Fortalecer los músculos de las piernas es importante porque ayuda a desarrollar una base resistente para cuidar las caderas y la zona media. La parte interna de los muslos tiene cinco músculos diferentes: el grácil, el pectíneo y los aductores mediano, menor y mayor. Todos... + más
Ejercicios sin movimiento: la clave para marcar músculos en casa | La Gaceta
El término core designa a la musculatura profunda del abdomen la espalda baja y la pelvis. De esta manera pese a lo que piensa mucha gente abarca un conjunto de músculos que estabilizan la columna vertebral y permiten la transferencia eficiente de fuerza entre la parte... + más
El Gobierno promovió a un alto jefe militar cuyo ascenso había frenado Victoria Villarruel | minutouno
Qué es la tendencia “blocke core” y cómo llevarla con estilo | Tiempo de San Juan
Infaltables en las rutinas de fuerza y resistencia las mancuernas son ideales para el desarrollo de los músculos mejorar la estabilidad y permitir movimientos más naturales.Estos elementos permiten trabajar con un amplio rango de cargas y también son muy útiles para el... + más
Cuál es el ejercicio que mejora la postura de la espalda y que se puede hacer en pocos minutos | Ámbito
Plan de entrenamiento de tres semanas para ganar masa muscular después de los 40 | La Gaceta
El comportamiento de los perros puede ser fascinante y, a veces, desconcertante. Muchas personas que tienen perros se sorprenden cuando sus mascotas se quedan varios minutos, muy concentrados, al lamer sus pies.Según los veterinarios, este comportamiento no es azaroso, sino que... + más
Mi perro y yo: cómo nos relacionamos con nuestras mascotas | Diario Río Negro
La elección entre caminar descalzo o con zapatillas con soporte ha sido una cuestión debatida durante mucho tiempo en el ámbito de la salud, el bienestar y el deporte. La tendencia de caminar sin zapatos ha ganado popularidad en los últimos años, con algunos expertos... + más
¿Por qué caminar descalzo puede dañar y generar lesiones en los tobillos? | El Destape
¿Caminar o correr?: el deporte para quemar calorías y bajar de peso rápido | Clarín
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
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