Cómo cuidar tu cerebro y prevenir su envejecimiento con seis hábitos clave
Tanto el cuidado físico, como una alimentación equilibrada y una rutina de ejercicios, son ampliamente promovidos para una mejor calidad de vida. Poco se habla igualmente de la memoria. En especial, de cómo mantener el cerebro en óptimas condiciones a medida que pasan los años. La memoria es una función vital que nos permite recordar experiencias pasadas, como también es crucial para nuestra identidad y funcionamiento diario.... + Leer noticia completa
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