Cuáles son las vitaminas esenciales para la salud y el alimento que más las aporta

La Nación Variedad 31 de julio de 2025

Hay trece vitaminas esenciales, y cada una cumple funciones específicas e indispensables en el cuerpo humano. Así lo reportó Medline Plus, un sitio web informativo sobre salud, producido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Entre las vitaminas más importantes se encuentran:... + Leer noticia completa



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