Conoce los beneficios de la vitamina A y aprovechala con estas recetas
La vitamina forma parte del grupo de 13 vitaminas esenciales, necesarias para el correcto funcionamiento del cuerpo. Entre los beneficios más destacables siempre se ha mencionado el papel importante que juega en la visión. Esta vitamina se encuentra en diferentes tipos de alimentos, sobre todo aquellos de origen vegetal y de color naranja; de ahí el dicho “si comes muchas zanahorias tendrás una buena visión”. Entre las funciones de la... + Leer noticia completa
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