Alimentos para contrarrestar el frío y evitar infecciones respiratorias
Los primeros 'surcitos' otoñales se están haciendo sentir en la capital cruceña y los casos de Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) han empezando a repuntar, especialmente en niños.La nutricionista Rita Medina da algunos consejos para calentar el cuerpo y prevenir los resfríos durante esta temporada. Aconseja reforzar el sistema inmunológico, consumiendo alimentos ricos en vitamina A y la vitamina C. Explica que la... + Leer noticia completa
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