Variedad
15 de agosto de 2025 Página 2
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“Camina, barre, baila, hace de todo: la rutina diaria de una mujer brasileña para vivir a plenitud con sus 117 años de edad
Mantenerse activo después de los 90 años es fundamental para preservar la salud física, mental y emocional. La actividad no significa necesariamente hacer ejercicio intenso, sino moverse de manera regular como caminar, estirarse, bailar suavemente o realizar tareas... + más
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Este es el secreto de Bill Gates para una plena salud mental: creador de Microsoft tiene su ritual para tener su cerebro siempre activo y renovado
La salud mental es para el magnate Bill Gates una “herramienta” esencial para potenciar su inteligencia y mantener la motivación.El creador de Microsoft es uno de los empresarios más influyentes a nivel mundial, además, es un ícono de la productividad, reconocido por sus... + más
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