Jugo natural rico en fibra que previene el estreñimiento: esta es la cantidad que debes tomar al día
La inactividad física también genera estreñimiento, debido a que se acumulan las toxinas en el cuerpo, de acuerdo a la Clínica mayo.Sin embargo, la alimentación baja en fibra es una de las causas más comunes por la cual las heces se endurecen, por ende, genera estreñimiento, igual sucede cuando la persona esta deshidratada y de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos es perjudicial para el organismo en general. NOTAS... + Leer noticia completa
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