El azúcar acelera envejecimiento celular y provoca daños silenciosos en órganos vitales humanos
Piel, arterias, riñones, cerebro y articulaciones son los tejidos más afectados. Dietas ricas en azúcares y harinas refinadas aceleran el envejecimiento interno. Mantener glucosa estable, evitar ultraprocesados y ejercitarse reduce notablemente el daño La evidencia científica vuelve a colocar al azúcar en el centro del debate sobre la salud celular. Investigadores advierten que, más allá del aumento de peso, los niveles elevados de... + Leer noticia completa
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