La ira constante puede dañar tu salud y bienestar
El enojo es una emoción humana básica, pero cuando se experimenta con demasiada frecuencia, puede tener consecuencias perjudiciales para la salud. Según estudios recientes, la ira constante no solo eleva los niveles de cortisol, la hormona del estrés, sino que también tiene efectos directos sobre la presión arterial, el sistema cardiovascular y el bienestar general. Este tipo de estrés prolongado aumenta el riesgo de enfermedades... + Leer noticia completa
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