Descubre los gimnasios emocionales de Nueva York: la tendencia que causa furor para el bienestar mental
Los gimnasios emocionales se han convertido en la nueva sensación del bienestar en Nueva York. Estos espacios, impulsados por psicólogos, terapeutas y coaches, buscan fortalecer la empatía, la autoconciencia y la regulación emocional a través de rutinas guiadas, al igual que un entrenamiento físico.En lugares como The Emotional Gym NYC o Empathy Lab, los participantes “ejercitan” la mente y el corazón mediante talleres semanales de... + Leer noticia completa
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