Así puedes poner barreras a las personas groseras y tóxicas: tu salud mental no debe permitir a aquellos que se extralimitan
En un mundo cada vez más acelerado y digitalizado, estamos expuestos a interacciones que pueden rozar lo grosero o incluso tóxico. Sea en el trabajo, en redes sociales o con conocidos, saber establecer límites claros es clave para proteger nuestra salud mental y mantener relaciones saludables.Protege tu salud mentalDecir “no” o interrumpir una conversación tóxica no es un acto de agresión, sino de autocuidado. Al priorizar tu... + Leer noticia completa
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