Conoce los beneficios del consumo de ciruelas pasas
Las ciruelas pasas, conocidas por su sabor dulce y su textura jugosa, son más que un simple snack delicioso. Este alimento deshidratado está repleto de nutrientes y ofrece una variedad de beneficios para la salud. Ciruelas pasas: Mejora la salud digestiva Uno de los beneficios más destacados de las ciruelas pasas es su capacidad para mejorar la salud digestiva. Estas frutas son ricas en fibra, lo que ayuda a regular el tránsito... + Leer noticia completa
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