Psicóloga invita a encarar el 2026 con “objetivos realistas, flexibles y sin frustraciones”
Siempre escuchamos decir que “el fin de año no es solo una fecha en el calendario, sino una pausa emocional y un repunte para los próximos 12 meses”, un momento para mirar lo vivido, soltar lo que pesa y abrir espacio a lo que viene. De esta manera, la llegada del 2026 invita a ocuparnos de nosotros mismos, de nuestra salud mental.De hecho, la actitud con la que se inicia un año suele ser más importante que los objetivos mismos, según... + Leer noticia completa
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