Seguir dietas de Internet podría llevar a problemas de salud
Las dietas que circulan por internet pueden tener consecuencias negativas para la salud, como desequilibrios nutricionales, efecto rebote y trastornos alimenticios, debido a la falta de sustento científico y a la normalización de hábitos perjudiciales. La mayoría son restrictivas, ya sea en calorías o en grupos de alimentos, y se enfocan en crear un déficit calórico para lograr una pérdida de peso rápida, en lugar de educar sobre una... + Leer noticia completa
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