Iván Baquerizo

Expreso Opinión 03 de enero de 2026

Tal Ben-Shahar, en su obra Más feliz, a pesar de todo, plantea una idea tan incómoda como liberadora: la felicidad y la fortaleza no consisten en evitar el dolor -inevitablemente para todos-, sino en crecer a partir de él. La resiliencia, advierte, no es negación del sufrimiento ni optimismo forzado, sino una forma madura y consciente de enfrentarlo con propósito y esperanza. Ben-Shahar distingue una resiliencia básica -la capacidad... + Leer noticia completa



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