La abstinencia y el ayuno son dos partes importantes de la cuaresma, para la primera la recomendación es no comer carnes rojas ni blancas (aves), durante los viernes de la cuaresma, que inició el 18 de febrero con el Miércoles de Ceniza.Así, quedan tres viernes de abstinencia, por lo que le contamos algunos de los pescados más nutritivos que puede consumir durante estos días, ya que esta es la única proteína animal que no tiene... + Leer noticia completa
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