¿Por qué cuesta tanto empezar lo que no queremos hacer? La ciencia dice que puede deberse a un 'freno' cerebral de la motivación
Iniciar una tarea desagradable puede sentirse como un desafío desproporcionado. Hacer una llamada incómoda, comenzar un informe que se teme será criticado o preparar una presentación estresante son experiencias comunes. Aunque se sabe con claridad qué debe hacerse, el primer paso parece inalcanzable. Cuando esta dificultad se vuelve extrema, recibe un nombre médico: avolición. No se trata de pereza ni de falta de conciencia, sino de una... + Leer noticia completa
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