[Audio] Por qué la deuda de sueño es impagable y aumenta el riesgo de Alzheimer y cáncer

Cooperativa Sociedad 19 de marzo de 2026

Dormir no es un lujo, sino una necesidad fisiológica que el estilo de vida actual está comprometiendo seriamente. En Una Nueva Mañana, la neuróloga y especialista en medicina del sueño, Evelyn Benavides, alertó sobre la precaria situación de los chilenos. Según la experta, las cifras previas a la pandemia indicaban que el 60% de la población dormía mal, un número que hoy sería considerablemente mayor. Estos daños acumulativos se... + Leer noticia completa