Marzo sin colapso: cinco consejos para sobrellevar la irritabilidad post vacaciones

El Dínamo Política 02 de marzo de 2026

Con la llegada de marzo, la vuelta al trabajo, el inicio del año escolar, la reorganización familiar y las exigencias económicas generan lo que muchos llaman “síndrome post vacaciones”. Según la psicóloga y académica de ADIPA, María José Jeldres, no se trata de un diagnóstico clínico formal. “No aparece en manuales, pero es una etiqueta popular que describe síntomas transitorios asociados al retorno a la rutina, como... + Leer noticia completa