¿Qué tan saludable es el aceite de oliva y cuáles son sus beneficios?
El aceite es un ingrediente clave en las comidas del día. Ya sea para saltear, hornear, freír o incluso como acompañamiento crudo, este alimento es muy utilizado en los hogares de Chile. En este escenario, la elección del tipo de aceite es fundamental y puede marcar la diferencia para una dieta saludable.Entre los aceites vegetales del mercado, el que más destacan los profesionales de la salud es el aceite de oliva extra virgen. Se obtiene... + Leer noticia completa
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