Los 5 errores más comunes que cometen quienes entran por primera vez a un gimnasio
El verano suele ser una época ideal para ingresar al gimnasio, considerando que es la temporada en donde se puede disponer de más tiempo, o también es la oportunidad perfecta para ponerse en forma. Cuando se accede por primera vez a un gimnasio, es bastante común no saber con exactitud qué hacer o cómo hacerlo. De hecho, hay muchos que suelen cometer errores que a largo plazo pueden resultarles perjudiciales. Si bien hay muchos errores que... + Leer noticia completa
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