Estrés postvacaciones: consejos prácticos para retomar el trabajo con calma
Regresar al trabajo luego de unos días de descanso puede ser más duro de lo que pensabas. El cambio de ritmo, la montaña de correos y la presión por cumplir metas al instante pueden generar malestar. Pero sí se puede enfrentar con calma y eficacia. Retoma tu rutina con calma No te exijas un rendimiento máximo el primer día. Permítete organizar tu espacio de trabajo, revisar correos y priorizar tareas pendientes sin prisas. Esto ayuda a... + Leer noticia completa
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