Viviana Tartakowsky, psicóloga y reuniones familiares: Si es una obligación, es mejor participar un momento y no forzarse a permanecer
Las luces, las celebraciones y los balances personales marcan el cierre del año, pero también una sensación creciente de agotamiento. El término de año suele llegar con un ritmo acelerado, lleno de pendientes y compromisos, donde la presión por “terminar bien” el ciclo se mezcla con la necesidad de descansar. En este escenario, muchas personas experimentan ansiedad, irritabilidad o insomnio justo cuando buscan disfrutar y... + Leer noticia completa
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