¿Cómo lidiar con el estrés y la cultura de la exigencia de fin de año?
Antonio Apablaza, académico del Centro de Atención Psicológica (CAPSI) UNAB. Cada diciembre pareciera que el aire se vuelve más pesado. No solo por el calor de los primeros días de verano, ni por los atochamientos en las tiendas, ni por la combinación de cierres laborales con las compras navideñas y la euforia de año nuevo. Hay algo más profundo y silencioso que se activa en nosotros: una sensación de que debemos rendir. El fin de año... + Leer noticia completa
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