1. Beba abundante de agua. El agua es un excelente aliado en la desintoxicación del cuerpo. Además de hidratar, el agua literalmente lava el cuerpo de dentro hacia fuera, ayudando a eliminar las toxinas, diluye los contaminantes, mejora la función de los riñones, y ayuda a la digestión.2. Coma hojas verdes . Alimentos como lechuga, espinacas, rúculao acelga son excelentes fuentes de fibra. Las fibras ayudan a limpiar el organismo y mejorar... + Leer noticia completa
SALUD. Luego de haber festejado a lo grande, lo que queda son las consecuencias de tanto desenfreno, toxinas que invaden nuestro organismo pueden ser muy dañinas y afectar órganos vitales, como pulmones, riñones, hígado y corazón, por lo que es indispensable desintoxicar el... + más
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