Posturas y ejercicios para aliviar el dolor de espalda

La Prensa Tecnología 25 de enero de 2018

Permanecer sentados durante largos periodos de tiempo frente al ordenador, el estrés, las malas posturas, el sedentarismo y levantar objetos pesados son a menudo los culpables del dolor de espalda, uno de los más extendidos en la población. Un dolor de espalda puede arruinar el día y bajar la productividad en el trabajo y las actividades cotidianas. ?Mantenerse en una misma postura por más de 15 minutos causa desequilibrio muscular, o no... + Leer noticia completa

Posturas y ejercicios para aliviar el dolor de espalda

Los Tiempos Salud 25/Ene/2018

Permanecer sentados durante largos periodos de tiempo frente al ordenador, el estrés, las malas posturas, el sedentarismo y levantar objetos pesados son a menudo los culpables del dolor de espalda, uno de los más extendidos en la población. Un dolor de espalda puede arruinar... + más

Posturas y ejercicios para aliviar el dolor de espalda | La Prensa

Hacer ejercicios puede aliviar el dolor ciático

Kyrios Política 25/Ene/2018

En la mayoría de los casos del dolor ciático, formará parte del tratamiento recomendado un programa de ejercicios específico, controlado y progresivo, diseñado en torno a la causa de fondo de la ciática. Los ejercicios específicos para la ciática tienen dos propósitos... + más

Causas del dolor ciático | El País