Suplementos que ayudan a cuidar la salud del corazón
La mejor estrategia para proteger la salud cardiovascular combina el seguimiento médico con hábitos saludables, como la práctica regular de actividad física, una alimentación equilibrada y nutritiva (rica en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos y pescados), un sueño de calidad y el control de factores de riesgo como el colesterol elevado, la hipertensión, la diabetes y el exceso de peso. Además, algunos... + Leer noticia completa
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