Los efectos para el cuerpo de pasar muchas horas sentado y cómo puedes combatirlos
Durante décadas, uno de los mensajes de salud pública más destacados ha sido que fumar mata. Pero otro hábito cotidiano, mucho menos dramático y mucho más aceptable socialmente, también puede estar perjudicando nuestra salud: estar sentado durante largos periodos. Muchas personas pasan hasta diez horas al día sentadas ante el escritorio, en reuniones o frente a pantallas. Puede parecer inofensivo, incluso inevitable, pero cada vez hay... + Leer noticia completa
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