¿Por qué el envejecimiento no es un desastre, sino un arte que puedes aprender? Envejecer con gracia: 25 hábitos poderosos de las personas que se fortalecen con el tiempo

eju! Opinión 10 de febrero de 2026

thumbnailRonald Palacios Castrillo,M.D.,PhD Lo que la psicología, la neurociencia y las culturas longevas revelan sobre el envejecer con gracia — y los 25 hábitos poderosos que lo hacen posible La mayoría de las personas considera el envejecimiento como una catástrofe lenta. Una pérdida. Un declive. Una humillación silenciosa medida en arrugas, lapsos de memoria y ambiciones más modestas. Industrias enteras existen para ocultarlo, combatirlo o... + Leer noticia completa



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