¿Cansancio a media tarde? 5 snacks que te darán energía sin café ni azúcar
Según expertos en nutrición, los snacks ricos en proteínas, fibra y carbohidratos de absorción lenta ayudan a mantener la energía estable durante la jornada, evitando los picos y caídas que provocan el café o los azúcares simples. Silvia Sanchez 31/12/2025 14:32 Foto: Portal Combo Mundo Escuchar esta nota Sentir agotamiento, especialmente en verano o tras jornadas largas, es común. La elección del snack adecuado influye directamente en... + Leer noticia completa
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