7 estrategias recomendadas por expertos para mejorar la movilidad y prevenir dolor de cadera
El y la pueden convertir tareas cotidianas en desafíos, pero una rutina de movilidad de cadera sencilla puede marcar la diferencia. Según expertos consultados por The New York Times, la movilidad de cadera es fundamental para . Aunque muchas personas solo piensan en sus caderas cuando surge un problema, esta articulación es central en casi todos los movimientos diarios, y su descuido puede afectar la calidad de vida. La cadera, como... + Leer noticia completa
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