¿Por qué el té de manzanilla con leche es ideal antes de dormir?
La infusión une las propiedades calmantes y antiinflamatorias de la con los efectos reconfortantes y nutricionales de la , por lo que favorece la relajación y un descanso reparador. Entre losbeneficios generales de esta bebida se destaca su , reducir la inflamación intestinal y . y ayudar a disminuir el estrés acumulado durante el día. Además, su ingesta en ayunas se asocia con una mejor asimilación de nutrientes y un inicio de... + Leer noticia completa
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