Sentirse constantemente cansado: una señal de alerta en tiempos de hiperproductividad
08 de Abril de 2025 07:01 pm En un mundo que aplaude el rendimiento constante, la psicoterapeuta Heather Darwall-Smith propone un enfoque más amable para comprender la fatiga: escuchar al cuerpo, respetar sus ritmos y dejar de ver la energía como un recurso que se agota sin remedio. Sentirse agotado todo el tiempo ya no es una excepción, sino una queja recurrente entre quienes navegan en jornadas laborales interminables, notificaciones... + Leer noticia completa
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