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El calcio: un mineral clave para los huesos, músculos y la salud integral

PAT Salud 08 de abril de 2025

07 de Abril de 2025 04:33 pm Aunque los lácteos son la fuente más conocida, existen múltiples alimentos ricos en calcio que pueden incluirse en una dieta equilibrada. El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano y desempeña funciones esenciales para la salud. Es vital para el desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes, además de intervenir en procesos como el movimiento muscular, la coagulación de la sangre y la liberación... + Leer noticia completa



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