Cuál es el alimento que ayuda a bajar la presión y mejora el rendimiento físico
Rico en antioxidantes, ayuda a reducir la presión arterial, mejora la circulación sanguínea y promueve un corazón saludable, convirtiéndose en un aliado natural contra enfermedades cardiovasculares. Uno de los alimentos más beneficiosos para bajar la presión arterial y mejorar el rendimiento físico es la remolacha. Esta hortaliza, rica en nitratos naturales, se convierte en óxido nítrico en el cuerpo, lo que ayuda a dilatar los vasos... + Leer noticia completa
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