El entrenamiento que favorece el crecimiento de nuevas neuronas y mejora la salud cerebral
Una rutina física específica ayuda a mejorar la memoria, la plasticidad cerebral y la salud neuronal. El ejercicio físico es clave para mantener un cerebro sano a lo largo de la vida, pero una forma específica de actividad podría ser crucial en la prevención del Alzheimer. La conexión entre el ejercicio y la salud cerebral no es nueva, pero la investigación comenzó a centrarse en cómo diferentes tipos de actividad pueden impactar... + Leer noticia completa
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