Los noctámbulos tienen mayor riesgo de depresión por falta de conciencia plena y mal sueño
21 de Marzo de 2025 09:09 pm Un reciente estudio publicado en la revista PLOS One reveló que las personas noctámbulas, aquellas que permanecen despiertas hasta altas horas de la noche, tienen un mayor riesgo de desarrollar depresión. La investigación sugiere que esta relación se debe a una menor capacidad de estar presentes en el momento, junto con una peor calidad de sueño y un mayor consumo de alcohol. El equipo dirigido por Simon Evans,... + Leer noticia completa
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