Con 12 partidos jugados, Bolivia suma 13 puntos y se mantiene en el puesto de repechaje de clasificación al Mundial. El partido se jugará a partir de las 21:30 (HB) en Lima. Los estrategas de Perú y Bolivia esperan sumar los tres puntos en Lima.La Selección boliviana de fútbol visitará la noche de este jueves a Perú (21:30) con el objetivo de sumar y, así, seguir acercándose a su sueño mundialista. Con 12 partidos jugados, Bolivia suma... + Leer noticia completa
“(Perú) aspira a conseguir puntos para mantenerse vivos. Toda la Eliminatoria es muy pareja y la pelea va a ser hasta el final. Todas las selecciones quieren mantenerse en la pelea y va a ser un partido de vida o muerte”, aseveró el guardameta de la Selección boliviana... + más
En Perú dicen que Viscarra es “héroe” y entró en la historia grande de Alianza Lima” | Visión 360
Los elogios continúan para el golero nacional Viscarra tras su heroica actuación | Los Tiempos
Cada año, el tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa de la World Sleep Society para concientizar sobre la importancia del descanso en la salud y el bienestar. Dormir bien no es un lujo ni una pérdida de tiempo: es una necesidad biológica... + más
Dormir es esencial, pero en exceso podría ser dañino, advierte un estudio | El Deber
Los cuentos clásicos para niños contienen mensajes sutiles que promueven hábitos de sueño saludables | ATB
.- Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 40% de la población global duerme mal. Además, en los últimos 50 años, se ha perdido el 25% de las horas de sueño, según afirmó el doctor Daniel Pérez Chada, director de la Clínica del Sueño del... + más
El crucial rol de los hombres en la caída de la natalidad a nivel mundial | El Deber
Los franceses tienen menos sexo pero más variado, según estudio | El Deber
Ronald Palacios Castrillo Resumen El dolor crónico afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Existe un vínculo bidireccional entre el dolor y el sueño: la mala calidad del sueño exacerba el dolor, y el dolor interfiere con el sueño. Abordar este... + más
Cinco estrategias para manejar el dolor crónico en la vida diaria | El Diario
Cinco estrategias efectivas para manejar el dolor crónico en la vida diaria | Economy
Una investigación reciente reveló que esta práctica podría tener beneficios importantes para la salud cardíaca, especialmente entre quienes no logran descansar bien entre lunes y viernes. Sin embargo, los especialistas hacen algunas advertencias Para muchos adultos con... + más
Los secretos del método escandinavo para dormir bien en pareja sin perder cercanía física | El Periódico
Por qué dormir poco aumenta el riesgo de padecer demencia | El Día
El sueño es vital para nuestro bienestar físico y mental, es fundamental para mantener una buena calidad de vida, jugando un papel crucial en diversos aspectos de la salud y bienestar. Incrustar nota15 de noviembre de 2024, 10:15 AM15 de noviembre de 2024, 10:15 AMMuchas... + más
La latencia del sueño: un indicador clave de salud y bienestar | ATB
Cada noche, el cuerpo atraviesa un ciclo de sueño dividido en distintas etapas. Este proceso, llamado , incluye fases de sueño no REM y REMque se repiten constantemente. Conocer cómo funcionan estas etapas es clave para entender el sueño profundo y su impacto en la... + más
Por qué se dificulta dormir a medida que envejecemos | El Día
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