Cómo prevenir dolores de espalda en la rutina laboral
LEVANTARSE CADA 30 MINUTOS PARA CAMINAR O ESTIRARSE AYUDA A MEJORAR LA CIRCULACIÓN Y REDUCIR LA TENSIÓN ACUMULADA. Según la Organización Mundial de la Salud, los dolores de espalda son uno de los problemas de salud que sorprende por el alto número de personas afectadas y lo poco que solemos conocer sobre el impacto significativo que tiene en la vida cotidiana, limitando las actividades laborales y de ocio rutinarias. En 2020 aproximadamente... + Leer noticia completa
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