Qué alimentos se deben evitar después del entrenamiento, según los expertos
Después de una sesión intensa en el gimnasio, la alimentación juega un papel clave en la recuperación muscular, el control del peso y el bienestar general. Según expertos en nutrición y salud deportiva, ciertos alimentos pueden potenciar los efectos del ejercicio, mientras que otros pueden obstaculizar la reparación muscular y el rendimiento físico. Para conocer qué opciones son más beneficiosas, HuffPost consultó a varios... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Fin de la Guerra: al estruendo del cañón le reemplaza las campanas llamando a misa
Han muerto estéril e inútilmente muchos inocentes. La Guerra del Chaco —que se libró entre el 9 de septiembre de 1932 y el 14 de junio de 1935— fue la más importante en Sudamérica en el siglo XX. El cese de las hostilidades se acordó el 12 de junio de 1935, pero... + más
Bolivia destinó en 12 años al menos Bs 28,3 millones para la compra de armas | El Deber
Los agricultores en países en desarrollo enfrentan retos económicos por el cambio climático
Los agricultores de los países en desarrollo son los que más se ven afectados económicamente por las políticas implementadas para combatir el cambio climático. Esta afirmación se basa en un estudio publicado el 3 de enero de 2025 en la revista Nature Food, que analizó los... + más
Plegaria de los agricultores deben ser atendidas por el Gobierno | Montero Noticias
La UE necesita económicamente el acuerdo con Mercosur | El País
Ministro Montaño afirma que terminó la era de Evo Morales al frente del MAS
Por JORNADAnoviembre 27, 20242 min. MOPSVEl ministro de Obras Públicas, Édgar Montaño, dijo este miércoles que la era del expresidente Evo Morales (2006-2019) al frente del Movimiento al Socialismo (MAS) terminó después de que el ente electoral reconoció al dirigente... + más
Montaño: “Se ha hecho justicia; ahora las organizaciones sociales marcarán el rumbo del MAS-IPSP” | Ahora el Pueblo
Cacerolazos y protestas en El Alto por el incremento de los precios en los alimentos
Por JORNADAoctubre 22, 20242 min. EFEPobladores en la ciudad de El Alto marcharon este martes en protesta por el alza en los precios de los alimentos, una situación que se agudiza por los bloqueos de caminos por parte de sectores afines al expresidente Evo Morales en el centro... + más
El Comité Cívico Popular de Bolivia rechaza los “cacerolazos políticos” | Ahora el Pueblo
Bolivia: controles de precios y cacerolazos | El Diario
SABÍAS QUE
Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la verdad. Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseas ser. Que es más fácil reaccionar que pensar. Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer. Que no importan... + más
Tres adultos mayores de Chuquisaca, La Paz y Cochabamba son premiados por sus saberes | Ahora el Pueblo
¿Por qué es tan difícil resistirse a los alimentos ultraprocesados?
Algunos investigadores afirman que comprender por qué es tan fácil comerlos en exceso podría ser la clave para hacerlos menos dañinos Eran las 9:00 a. m. de un viernes de marzo y Ernest Jones III tenía hambre. Desde una cama de hospital en un centro de investigación de los... + más
¿Por qué es tan difícil resistirse a los alimentos ultraprocesados? | ATB
¿Por qué es tan difícil resistirse a los alimentos ultraprocesados?
Eran las 9:00 a. m. de un viernes de marzo y Ernest Jones III tenía hambre. Desde una cama de hospital en un centro de investigación de los , observó su bandeja de comida: Honey Nut Cheerios con leche entera enriquecida con fibra, un muffin de arándanos envuelto en... + más
Los ultraprocesados aportan el 70% de las calorías de un niño estadounidense | Los Tiempos
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad